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今日のひるおびには、 ラグビー日本代表の メンタルコーチ荒木香織さんが来て下さいました！ メンタルは大切ですよね。 スポーツはもちろん、お仕事でも！ 「自分の考えを文字化する」 思ったり、喋ったりしたあとで、 改めて書くと、自分の中に残りますよね。 向き合いたくない時こそ、 向き合うようにしよう！
