プロフィール

プロフィール画像
加藤シルビア

最近の記事

カレンダー

<<   2021年1月   >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

月別アーカイブ

<<   2021年   >>

ヘルシー食

最近の夕ご飯。

AijVK4z64r.jpg

はなまるのレクリエーションで食べ過ぎてしまったので(笑)
ヘルシー食です。

ブロッコリー、みじん切りの玉ねぎ、オクラをレンジでチンしてオリーブオイルを少したらし、切った生ハムとチーズを少しだけ…

奥はトマトときゅうりのサラダ。味噌で味付けしました。
ご飯は抜きました。

今日も走りました!



この記事へのコメント
印は入力必須項目です。
名前
コメント
画像認証 :

表示されている数字を半角で入力してください。